科学に基づいた上手な夫婦喧嘩の方法

夫婦やカップルの関係性をより良くするお手伝いをしています。

タグ:アンガーマネジメント

8月24日のアンガーマネジメント講座【脱!おこりんぼ】(オンライン)のご感想をいただきましたので、ご紹介します。(ご参加、ありがとうございました!)子供に怒りが爆発してそれをぶつけてしまうことがあり、これでは良くない、なんとかしたいと思って、申し込みました。 ...

先月末にアンガーマネジメント講座 【脱!おこりんぼ】(基礎編)を開催しました。ご参加いただいたのは、家族や部下・同僚、お客様に対するイライラを感じながら、どのように対処すべきかを知りたい!という皆さま。自分のイライラの事例を元に、「怒りはどこから来るのか」 ...

ここ数日、痛ましい事件だったり知人からの相談案件だったり、大人としてかなりの年齢なのに自分の感情をうまくコントロールできず、他者を攻撃する人の話を立て続けに耳にしました。私たちの親世代は「感情コントロール」なんて概念やノウハウもなく、自分の気に入らないこ ...

11月1日(日)に、「脱!おこりんぼママ」というアンガーマネジメントの講座を行いました。(告知がメルマガのみとなってしまいました。申し訳ありません。)この講座(私は略して「脱おこ」と呼んでいます)、実は、私がコーチとして開業届けを出すよりも前から行なっている ...

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