アンガーマネジメント講座【脱！おこりんぼ】はどのように誕生したのか

2019年08月01日 12:10

【脱！おこりんぼ】（通称【脱おこ】）というアンガーマネジメント講座を始めたのは、11年前です。もともとは自分のために「イライラしてしまう自分の気持ちをうまくコントロールする知恵と技術」を集めていたのですが、同じように子育てでイライラしてしまい悩んでいる人は ...

子供たちが安全で平和な毎日を過ごすために私たちができること

2019年05月31日 16:34

ここ数日、痛ましい事件だったり知人からの相談案件だったり、大人としてかなりの年齢なのに自分の感情をうまくコントロールできず、他者を攻撃する人の話を立て続けに耳にしました。私たちの親世代は「感情コントロール」なんて概念やノウハウもなく、自分の気に入らないこ ...

2019年01月28日 20:39

嵐が活動休止を発表しました。私は嵐のファンではないのですが、ちらほら伝え聞くメンバーの記者会見の発言が気になって映像を見てみました。ファンの方からしたら「何を今さら」だと思うのですが、嵐って自分たちがチームであるという自覚がとてもはっきりある方々だったの ...

2017年09月01日 16:14

2ヶ月もブログをお休みしてしまいましたが、研修の仕事や「温かいまなざしを取り戻すためのツール」のモニタリングなどでバタバタしておりました。女性活躍支援関係の仕事は爆発的に増えており、日々さまざま組織にお邪魔して講座を行なっています。今は専業主婦家庭よりも共 ...

2017年06月23日 16:54

先日の夕食時のこと。お弁当（子供と夫の二人分作っています）に入れる卵焼きが余ったのでつまんでいたところ「どうして卵焼きに砂糖をあんなに入れるの？」と急に夫に言われました。え？その質問、今？もう15年以上作ってきたのに。しかも、「お弁当何がいい？」と子供に聞 ...