科学に基づいた上手な夫婦喧嘩の方法

夫婦やカップルの関係性をより良くするお手伝いをしています。

カテゴリ: その他夫婦・家族関連

【脱!おこりんぼ】(通称【脱おこ】)というアンガーマネジメント講座を始めたのは、11年前です。もともとは自分のために「イライラしてしまう自分の気持ちをうまくコントロールする知恵と技術」を集めていたのですが、同じように子育てでイライラしてしまい悩んでいる人は ...

ここ数日、痛ましい事件だったり知人からの相談案件だったり、大人としてかなりの年齢なのに自分の感情をうまくコントロールできず、他者を攻撃する人の話を立て続けに耳にしました。私たちの親世代は「感情コントロール」なんて概念やノウハウもなく、自分の気に入らないこ ...

嵐が活動休止を発表しました。私は嵐のファンではないのですが、ちらほら伝え聞くメンバーの記者会見の発言が気になって映像を見てみました。ファンの方からしたら「何を今さら」だと思うのですが、嵐って自分たちがチームであるという自覚がとてもはっきりある方々だったの ...

2ヶ月もブログをお休みしてしまいましたが、研修の仕事や「温かいまなざしを取り戻すためのツール」のモニタリングなどでバタバタしておりました。女性活躍支援関係の仕事は爆発的に増えており、日々さまざま組織にお邪魔して講座を行なっています。今は専業主婦家庭よりも共 ...

先日の夕食時のこと。お弁当(子供と夫の二人分作っています)に入れる卵焼きが余ったのでつまんでいたところ「どうして卵焼きに砂糖をあんなに入れるの?」と急に夫に言われました。え?その質問、今?もう15年以上作ってきたのに。しかも、「お弁当何がいい?」と子供に聞 ...

↑このページのトップヘ