2016年01月

<このブログのおススメの歩き方>
・夫婦仲をなんとかしたいと思いつつ、話し合うと余計こじれる
 →「いきなり話し合い」をおススメしない理由
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・日常のやりとりから、すぐ喧嘩になってしまう
 → 関係性を悪化させる4つの毒素
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・関係性をより良くする智慧を知りたい
 → 幸せな結婚生活のコツ
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「老後はどんな夫婦でいたいか」話し合っていますか?

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「夫婦の関係性を専門でやっています」ということが少しずつ周知されて、自分よりも年配の方からのご相談も受けるようになってきました。

「これから定年を迎えるにあたり、いろいろ思うところがあり、夫婦で話し合いたいと思っている」という方。

既に定年され、一緒にいる時間が長くなり、ギスギスすることが多くなってしまった方。

ひたすら無我夢中で走り続けていた壮年期とはまた違い、「老後だからこそ、こういう夫婦でいたい」という理想がそれぞれにあると思います。

そして、お話を聞きながら、お二人の夢が叶ったらいいなと思う自分もいます。

「人生の後半戦を二人で穏やかに過ごしていきたい」
下記イベントでは、どうやったらお二人の理想の夫婦生活が手に入るか。
ゴットマン博士の研究結果と共にお伝えします。

この機会にお二人で話し合ってみてはいかがでしょうか? 


家族というチームになろう!~最強の二人でタッグを組む~
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「イベントに参加するのは難しい」という方はどうぞ個別相談をご利用ください。
(話を聞いてもらってホッとしたという感想をいただいております。)
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私が結婚生活を成功させるコツを広めている理由

新年1発目の記事でも書きましたが、私とパートナーとの関係はいつでもHAPPYなわけではありません。
夫婦関係の専門家として仕事はしていますが、だからといって、自分の関係性が完璧かというとそうではないのです。

「夫婦」と一言で言ってもそれぞれ千差万別ですし、
1つの夫婦も生き物のように日々変化していきます。
私たち夫婦も同じように日々変わり、時には悩んだり涙したりしています。

そんな状態なのに、私はどうして専門家としていろいろ書いたり話したりコーチングしたりしているのかというと、
私自身が関係性に関する知識を得ることで、相手のせいにしたり、自分を責めたりしなくなったからです。

夫婦のコーチングに出会って、「相手が誰であっても、自分がどんな風であっても、夫婦という関係性はこういうことが起きるものである」ということを知りました。
そして、とーっても楽になりました。

問題はまだまだたくさんあるけれど(だって、夫婦間に起こる問題の69%は解決できない問題なんだから当然!)、それらとどう付き合っていくかが大事なんだと学んだのですから。

皆さんにも、パートナーとの関係を諦めてしまう前に、ぜひ知って欲しいなと思っているのです。

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そしてそして、いよいよ来月はジョン・ゴットマン博士の研究に基づく「結婚生活を成功させる7つの原則」に基づいたワークショップを行います。

家族というチームになろう!~最強の二人でタッグを組む~

現在、ちょっと関係がよくないお二人も、
別に仲良くないわけじゃないけど、もっともっと仲良くなれるはず!というお二人も
これから一緒に生活していこうと思っているお二人も
皆さん、大歓迎です!

ぜひこの機会をお見逃し無く!!
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パートナーとの問題 どこから手をつけるべきか

夫婦関係について私のところに相談に来てくださる方のほとんどは
「パートナーが○○で悩んでいます」という話からスタートします。

1つ1つ相手の行動やセリフなどを伺いながら
同時に相談者ご本人の気持ちや願いを聞き取り
セッションを進めていきます。

いろいろとお話を聞かせていただいていると、
「パートナーと上手くいかない一番の原因」に相談者ご本人が気がつくことがよくあります。 

それは、相談者だけでなくパートナーと二人で取り組む課題であることもありますし
逆に、相談者ご自身がお一人で取り組めることである場合もあります。

夫婦の問題は、様々な要因が絡み合っていることがほとんどで、どこから手をつけたらいいかわかりにくいことが多いです。
それでも、解決の糸口を発見することは可能です。 

まずは起きている事を客観的に見てみることが大事です。

お手伝いが必要な方はぜひ無料個別相談を利用してみて下さい。
意外な発見があるかもしれません。


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家事育児で妻が怒ってるのはわかってるんだけど・・・というパパへ

夫婦の関係性コーチングの中で「家事分担」が課題として出てくることは少なく有りません。
特に共働きや若い世代のご夫婦の場合は必ずと言っていいほど出てきます。 

頭では「自分もやった方がいいとは思っている」夫さんも多いのですが
なかなか実行が伴わなかったり
「そもそも『手伝う』ってなに?当事者意識が足らん!」と妻に怒られたりと
課題は山積です。

もちろん、100組の夫婦がいれば100通りのベストな形がありますから、
こうすれば正解というのは無いのですが、 
これはちょっといいなと思った記事がありましたのでご紹介。

家事育児やる気はある!
でもさ実は「仕事しないね」って思われるのが怖いんだってパパに読んで欲しい至極の記事5選!
 

この記事の中でも紹介されていましたが、同じ三木さんの記事、
も必読です。
 
読んだけど、いきなり行動できない?
まあ、焦らずに。

まずはこういう記事にたくさん触れるだけでも何かが変わってきます。 
そして、家庭で起きている事を見る目が変わってきます。
行動できない方は、この観察する力を養うことから始めてみてください。
(この力は、仕事でも大いに役に立ちますよ。) 




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夫婦関係を科学する!最先端研究による関係性の創り方

昨年末に行なったワークショップのご報告です。

2015年12月16日の早朝に某所にて「夫婦関係を科学する!~最先端研究による関係性の創り方~」を行いました。
(ややクローズドな会であったため、こちらで告知ができませんでした。)

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40年間、3000組以上の夫婦・カップルを調査研究したワシントン大学名誉教授ジョン・ゴットマン博士の発見、 
  • 離婚する二人には前兆として6つのサインが見られること
  • 幸せな結婚生活のためには、7つの原則があること
ということを中心に、
最先端科学による「夫婦関係を良好に保つポイント」をお伝えしました。

7時15分からの会であったにもかかわらず、20人以上の方がお越しくださいました。

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終了と同時に、ある方がいらして
「さっきの話を聞いて、本当に目からウロコで、
最近本当に(夫婦間が)上手くいかなくてもうダメかなって思っていたんですけど、そうなのか!って思いました。今日、本当に来て良かったです!」
と熱く感想を語ってくださいました。

こういう声を聞かせていただけると、「必要としている人たちにもっともっと届けなくちゃ」と本当に思います。 

そんなわけで、今年も関係性に関するセミナーやワークショップを行なっていきますよ♪

第1弾として、2月20日(土)に上記ゴットマン博士の研究結果をご夫婦で学んでいただくワークショップを行います。
「家族というチームになる ~最強の二人でタッグを組む~」
詳しくはこちら

 


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2016年 波乱の幕開け

明けましておめでとうございます。
皆さま、どのようなお正月をお迎えでしょうか。

我が家は年明け早々(新年を迎えて1時間も経たないうちに!)
ある事が起きまして、新年早々波乱の幕開けとなりました。

まさか、新年の除夜の鐘が鳴り響く時間に
自分の感情や願いに向き合い、
うちの家族に何が起きようとしているのか診断ツールを使って見立てる(夫婦のコーチングで使用する手法)なんて。

なかなかエキサイティングな2016年の始まりです(苦笑)

一瞬、家出したい気持ちにもなりましたが
勉強と経験のお陰か数々の手法を持ち合わせていますので
とりあえず1日を無事に乗り切りました。

家族も夫婦も生き物ですのでね。
いつ何が起こるか、全くわかりません。
 
今回のことも、まとめられそうだったらメルマガに書くかもしれませんが
そんなこんなで今年もどうぞよろしくお願いいたします!

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