2015年11月

<このブログのおススメの歩き方>
・夫婦仲をなんとかしたいと思いつつ、話し合うと余計こじれる
 →「いきなり話し合い」をおススメしない理由
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・日常のやりとりから、すぐ喧嘩になってしまう
 → 関係性を悪化させる4つの毒素
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・関係性をより良くする智慧を知りたい
 → 幸せな結婚生活のコツ
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家族というチームになりませんか?

仕事柄、いろいろな企業や官公庁へお邪魔して、チームビルディングについて語ったりしています。

一昔前は、組織を機械に例えていましたよね。
「自分は取替え可能な歯車の一つに過ぎない・・・」
なんて、自虐したりして。

でも今は違うんです。
組織を○○○○に例えるんです。

この話をすると、皆さんの頭に「???」が浮かんでくるのが見えるんですが
じゃあ、やってみましょうよ!ということで、すぐに「チームの見える化」のワークをするんです。 

これが盛り上がること盛り上がること。


・・・そんなチーム作りのお話やワークを、家族を題材に行います。


家族というチームになろう!
~パパのためのチームワーク講座~

 
今回は男性(既婚者であればパパでなくてもOK)限定で行います。

ご興味ある方はぜひ!

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夫婦関係の研究は医学部から始まった

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この週末は某大学へお邪魔して女性研究者の皆さまとお話しする機会がありました。

あまりにも皆さま身奇麗にされていて、かつお若くて
「今はこういう先生方の講義が受けられるんだ。学生がうらやましいな」と思ってしまいました。
(私が学生の時の先生のイメージは「地味」「おじいさん・おばあさん」だったもので・・・。
もしかして時代の流れというよりも私の大学の特徴???)

さて、医学系がかなり有名な大学でしたので、参加された先生方も大半が医学系の先生でした。
なかなか医学系の先生方とはお話しする機会がないので、とても新鮮でした。

話の中で、ジョン・ゴットマン博士の「人間関係を悪化させる4つの毒素」にも触れたのですが、これがワシントン大学の医学部のラボからスタートしたことをお話すればよかったなと、ちょっと残念がっています。

次回があればぜひ、人間関係と健康についてのお話を意見交換してみたいと思っています。 




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ワークショップで相手に惚れ直しちゃった???

今日は東京ウィメンズプラザフォーラムにてワークショップ「人間関係のプロが伝える夫婦/カップルの関係をよくする3つのコツ」を行ってきました。

・二人の関係を壊す4毒素を知る 
・お互いの立場を理解しあう 
・愛を伝えるの5つの言語

の3つの内容を、大爆笑も交えながら楽しく学んでいただきました。

扱っている問題はとてもシビアな内容(だって夫婦喧嘩の話ですから!)なんですけれど、こうやって皆さんとワイワイ学ぶと、笑いの中にも大切な新しい発見があったりして、開催しているこちら側も楽しくなってきてしまいます。

いずれも、二人の関係をより良くしていくためには知っておいていただきたいことばかり。

ご夫婦で参加された方からは「お互いについて理解が深まり、夫婦で参加してよかった」という声が聞かれましたし、お一人でのご参加の方からは「パートナーがますます大好きになりました」という声も(^^)

ぜひぜひ機会がありましたら、皆さまも参加してみてくださいね。





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東京ウィメンズプラザフォーラムにてWS

いつも告知がぎりぎりで申し訳ありません。

明日11月7日(土)は東京ウィメンズプラザフォーラム第三会議室にて「人間関係のプロが伝える夫婦/カップルの関係をよくする3つのコツ」を開催します。

ウィメンズプラザフォーラムへの参加は、ワーキングマザープレワーキングマザー支援団体Woman's Visionの頃から数えて今年で7年目。
年に一度の文化祭のような感じです。

当日参加もOKですので、ご興味ある方はぜひいらしてくださいね。




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「脱!おこりんぼママ」

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11月1日(日)に、「脱!おこりんぼママ」というアンガーマネジメントの講座を行いました。
(告知がメルマガのみとなってしまいました。申し訳ありません。)

この講座(私は略して「脱おこ」と呼んでいます)、実は、私がコーチとして開業届けを出すよりも前から行なっている息の長いコンテンツです。

内容は少しずつ変わってきてはいるのですが、大きな流れは一緒。

自分が「イライラ」したり「頭にくる」ってどうして起きるの?
このメカニズムを知ること。
そして、
対処方法を学ぶこと。 

8年間伝え続けていますが、今でもご参加くださった方から「目からウロコ~!」という声が上がり、まだまだ伝え続けなくちゃと思います。

ご参加くださった方の感想です。(一部抜粋)

「自分が100%正しいわけではない」という当たり前のことを理解できてなかったことが自覚できました。
自分が見ていることは、ほんの一部でしかないことを念頭に置くことで、怒りのスイッチを即押さず、冷静になって対処法を考えることができるようになると思いました。
怒りの裏にある願いを見つけるというのにハッとしました。
怒ってはいけないのだと考えていた部分があったのですが、そういうことではないと気づかされました。
本当に来てよかったです!
子供に対して、夫に対して、接し方が変えられそうです。

この「脱おこ」、この後は某小学校、某幼稚園にてそれぞれ保護者向けが予定されておりますが、一般公開の予定は未定です。
参加ご希望者が4名くらい集まれば開催しますので、よろしければコメントやTwitterその他でリクエストしてくださいね。





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