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 →「いきなり話し合い」をおススメしない理由
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15分間の会話で離婚の予測が可能?!

私がジョン・ゴットマン博士という存在を知ったのは、
人間関係を取り扱う「ORSC(Organization & Relationship Systems Coaching)」という
コーチングのトレーニングの最中でした。

この関係性のコーチングは、システム理論やプロセスワークという心理学や仏教の教えなど、
様々なジャンルから関係性の智慧を総合してできあがったものなのですが、
その中の一つの重要な智慧として、ゴットマン博士の研究結果が挙げられていました。

このゴットマン博士、なにがすごいって
二人の会話を15分間観察しただけで、
その二人が結婚生活を維持できるかそれとも別れるかを
91%の確率で予測することができる
んです!

この91%が何を物語っているか。

通常、夫婦関係に関するアドバイスは上手く行くものもあれば、そうでないものもあります。
そのカップルのタイプや状況により「私たちにはそれは有効でなかった」など当たり外れがあるものです。

しかしながら、ゴットマン博士の「智慧」は、そういう当たり外れを排除した
「夫婦・カップルに普遍的に当てはまる智慧」という点で、
胸を張っておススメできるのです。




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夫婦のコーチングについて

夫婦・カップルのコーチングは、コーチとお二人との3人で対話をすることで
より良い関係を創り上げていきます。

コーチがお二人に投げかける質問やフィードバックによって
怒り、悲しみ、絶望、嫉妬といった様々な感情や
過去のわだかまり、力(パワー)関係、役割などから抜け出し、
一度同じステージに立って、本音で語り合うことを支援します。

また、必要に応じ、コーチから良好な関係性を築くためのコツをお伝えしていきます。

「きっと夫は私のことを疎ましく思っているに違いない」
「自分達の結婚生活が上手くいっていないなんて、相手はこれっぽっちも気になんかしていない」

そんな想像や思い込みの世界で悶々としていた二人の前に
「え?そんな風に思っていたの?!」
という発見が起こります。

そして「私」「あなた」ではなく
「私たちはどうしていきたいのか」
という声に耳を傾けることによって
より良い関係を築くための行動をスタートさせます。


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⇒ 夫婦だからこそ話せないことがある

⇒ 夫婦ゲンカが増えたので、「コーチング」を受けてきた




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CRRグローバル認定
組織と関係性コーチ
/「結婚を成功させる7つの原則プログラム」認定エデュケーター
/米国CTI認定プロフェッショナルコーアクティブコーチ

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