直前のご案内となりましたが、明日8月22日（木）21時～22時で【メルマガ読者限定】無料オンライン相談会をやります！「相談会」と聞くと重たくなっちゃうかもしれませんが、ご相談内容は夫婦関係のことからコーチという職業まで幅広く受け付けます！・わざわざコーチングを受 ...
結婚記念日に「これまでを振り返り、今後を描く」対話をしませんか？
皆さん、結婚記念日はどのようにお過ごしですか？パートナーに何かをプレゼントしたり、一緒に外食をしたり…が多いのでしょうか。「こんなプレゼントをされるなら現金の方がよかった」「どこに食べに行くかでケンカになった」なんて声も聞こえてきそうです。ミネソタ大学家 ...
アンガーマネジメント講座【脱！おこりんぼ】はどのように誕生したのか
【脱！おこりんぼ】（通称【脱おこ】）というアンガーマネジメント講座を始めたのは、11年前です。もともとは自分のために「イライラしてしまう自分の気持ちをうまくコントロールする知恵と技術」を集めていたのですが、同じように子育てでイライラしてしまい悩んでいる人は ...
【ご感想】自分が一皮むけた感じがしました
先月末にアンガーマネジメント講座 【脱！おこりんぼ】（基礎編）を開催しました。ご参加いただいたのは、家族や部下・同僚、お客様に対するイライラを感じながら、どのように対処すべきかを知りたい！という皆さま。自分のイライラの事例を元に、「怒りはどこから来るのか」 ...
子供たちが安全で平和な毎日を過ごすために私たちができること
ここ数日、痛ましい事件だったり知人からの相談案件だったり、大人としてかなりの年齢なのに自分の感情をうまくコントロールできず、他者を攻撃する人の話を立て続けに耳にしました。私たちの親世代は「感情コントロール」なんて概念やノウハウもなく、自分の気に入らないこ ...
妻が箸を忘れたことで大ゲンカしてしまったご夫婦のこと
「妻が箸をテーブルに持ってくるのを忘れた」ことがきっかけで大ゲンカに発展してしまったご夫婦の話がTwitterで話題になっていました。 （下記リンク先より連続ツイートが読めます。） 友達夫婦の話なんだが思わずハァ！？って声が出たのでここで発散したい。夕食の時間にご ...
